डा. केदार कार्की
श्रावण महिनामा देशभरका शिव मन्दिरहरूमा भक्तजनहरूको भीड हुन्छ। भक्तजनहरूले बिहान स्नान गरेर शिवलिंगमा जल, गंगाजल, दूध, बेलपत्र, धतुरा, भाङ र फूल चढाउँछन्। "नमः शिवाय" मन्त्र जप गर्नु र रुद्राभिषेक गर्नु विशेष महत्त्वपूर्ण मानिन्छ। यस महिनाको प्रत्येक सोमबार पर्ने श्रावण सोमवार व्रत अत्यन्त शुभ मानिन्छ। भगवान शिवको भक्तिपूर्वक पूजा गर्नाले मनोकामना पूरा हुन्छ र मनमा शान्ति मिल्छ भन्ने विश्वास गरिन्छ।
हाम्रो हिन्दू संस्कृतिमा, सबै बाह्र महिनाको विशेष महत्त्व छ, तर धार्मिक, आध्यात्मिक, सांस्कृतिक र वैज्ञानिक दृष्टिकोणबाट श्रावण महिना (साउन) विशेष गरी पवित्र र पुण्यपूर्ण मानिन्छ। यो महिना वर्षा ऋतुको बीचमा पर्छ, जब पृथ्वी हरियालीले ढाकिएको हुन्छ र प्रकृति यसको पूर्ण सौन्दर्यमा फुल्छ। श्रावण महिना पूर्ण रूपमा देवताहरूका सर्वोच्च देवता भगवान शिवलाई समर्पित छ।
पौराणिक मान्यता अनुसार, यस महिनामा समुद्र मन्थन भएको थियो। ब्रह्माण्डको रक्षा गर्न, भगवान शिवले मन्थनबाट निस्केको हलहल विषलाई आफ्नो घाँटीमा ग्रहण गर्नुभयो, जसले गर्दा उहाँलाई "नीलकण्ठ" नाम दिइयो। विषको तीव्र जलनलाई शान्त पार्न, सबै देवताहरूले भगवान शिवमाथि चिसो पानी बर्साएका थिए। त्यसैले श्रावणमा भगवान शिवको जलाभिषेक र रुद्राभिषेक गर्ने अनौठो परम्परा प्रचलित छ।
यस महिनामा सोमबारको व्रतको विशेष महत्व छ। अविवाहित केटीहरूले असल पतिको लागि यो व्रत राख्छन् भने विवाहित महिलाहरूले अखण्ड सौभाग्यको लागि यो व्रत राख्छन्। यस महिनामा हरियो रंगको विशेष महत्व छ। प्रकृतिको हरियालीसँग मेल खाने गरी महिलाहरूले हरियो लुगा र चुरा लगाउँछन्। यो रंग समृद्धि, खुशी र नयाँ सुरुवातको प्रतीक मानिन्छ। हिन्दू क्यालेन्डरमा, श्रावण महिना, वा सावन, सबै महिनाहरूमध्ये सबैभन्दा पवित्र र आनन्ददायी मानिन्छ। यो केवल एक महिना मात्र होइन, तर हाम्रो सांस्कृतिक र आध्यात्मिक आत्माको उत्सव हो। गर्मीको प्रचण्ड गर्मी पछि, जब सावनको वर्षा पृथ्वीमा पर्छ, प्रकृति मात्र सजिएको हुँदैन, तर मानव हृदय पनि भक्ति र उत्साहले भरिएको हुन्छ। वैज्ञानिक रूपमा, सावनको समयमा वर्षा ऋतुले हाम्रो पाचन अग्नि, वा पेटको अग्निलाई सुस्त बनाउँछ। त्यसैले, आयुर्वेद र शास्त्रहरूले यस महिनामा हल्का, सजिलै पचाउन सकिने र सात्विक खाना खान सिफारिस गर्छन्।
साउन महिना आध्यात्मिकताका साथै वातावरणीय उत्सवको समय हो। मुसलधारे वर्षाले सुकेको जमिनमा मखमली हरियो घाँस ल्याउँछ, रूखहरूमा नयाँ पातहरू पलाउँछन् र नदी र झरनाहरू बग्न थाल्छन्। यो महिना विशेष गरी भगवान शिवसँग सम्बन्धित छ, तर यो धार्मिक विश्वासमा मात्र आधारित छैन, तर यसको वैज्ञानिक र चिकित्सा प्रभाव पनि छ।
पौराणिक र धार्मिक सन्दर्भ:
श्रावण महिनाको नाम "श्रावण नक्षत्र" बाट आएको हो, जुन यस महिनाको पूर्णिमाको नजिक हुन्छ। हिन्दू पात्रो अनुसार, यो महिना चतुर्मासको सुरुवात हो, जुन अवधि भगवान विष्णु क्षीर सागर (दूधको सागर) मा योगिक निद्रामा लीन हुन्छन्, र ब्रह्माण्डको नियन्त्रण भगवान शिवको हातमा पर्छ। यसैकारण यस महिनामा शिवको पूजा गर्ने विशेष परम्परा विकास भएको छ।
शिव र श्रावणको महिमा: पौराणिक मान्यता अनुसार, समुद्र मन्थनको क्रममा निस्केको हलहल विषले सम्पूर्ण ब्रह्माण्डलाई खतरामा पार्दा, भगवान शिवले त्यसलाई आफ्नो घाँटीमा समाहित गर्नुभयो र नीलकण्ठको रूपमा चिनिनुभयो। यो घटना श्रावण महिनामा भएको मानिन्छ। त्यसैले, श्रावण महिनामा शिवको घाँटी शीतल राख्न शिवलिंगमा जल, दूध, बेलपत्र, धतुरा आदि चढाउने परम्परा छ।
सांस्कृतिक पक्षहरू:
- श्रावण महिना हाम्रो जीवनमा आनन्द, प्रेम, भक्ति र सौन्दर्यको प्रतीक बनेको छ।
यो महिना लोकगीत, चाडपर्व र मेलाहरूको संगम पनि हो।
- गाउँहरूमा काजली, फाग र मल्हार जस्ता लोक धुनहरू गुन्जिन्छन्।
- हरियाली तीज, नागपञ्चमी, रक्षा बन्धन, शिवरात्री र श्रावण उपकर्म जस्ता चाडपर्वहरू यस महिनामा पर्छन्।
- महिलाहरूले यस महिनामा व्रत बस्छन्, सौन्दर्य र श्रृंगारको पर्व मनाउँछन्, र आफ्ना पतिहरूको दीर्घायुको लागि प्रार्थना गर्छन्।
श्रावण र लोककला:
श्रावण महिनामा रचनात्मकता चरम सीमामा पुग्छ। मेहंदी लगाउने, झुल्ने, गीत गाउने र परम्परागत पोशाक लगाउने काम यसका जीवित उदाहरण हुन्। यो महिना विशेष गरी महिलाहरूको लागि उत्साह र विश्वासको प्रतीक बनेको छ।
आयुर्वेद र विज्ञानको दृष्टिकोणबाट श्रावणको महत्व:
हाम्रा ऋषिहरूले धर्म र स्वास्थ्यलाई कहिल्यै अलग ठानेनन्। श्रावण महिनाको विज्ञान गहन छ, र यसको नियम पालना गर्नु व्यक्तिको शारीरिक, मानसिक र वातावरणीय स्वास्थ्यको लागि लाभदायक मानिन्छ ।
पाचन प्रणाली कमजोरी:
मनसुनले वायुमण्डलमा आर्द्रता बढाउँछ, पाचन कमजोर बनाउँछ। आयुर्वेदका अनुसार वर्षायाममा पाचन शक्ति कमजोर हुन्छ। त्यसैले यस महिनामा उपवास, फलफूल खाने, सात्विक खाना, नीम, तुलसी, त्रिफला, पंचामृत आदि सेवन गर्नु लाभदायक हुन्छ।
पानीजन्य रोगहरूको लागि समय:
यस समयमा मलेरिया, टाइफाइड, डेंगु, जन्डिस र हैजा जस्ता रोगहरूको उच्च जोखिम हुन्छ। त्यसैले शरीरको रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन र शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू हटाउन धेरै व्रत र व्रतहरू पालना गरिन्छ।
शिवलिंगमा पानी चढाउनुको वैज्ञानिक आधार:
शिवलिंगमा पानी चढाउँदा धार्मिक आनन्द मात्र हुँदैन तर मनलाई पनि एकाग्र गर्न मद्दत गर्छ। पानीको ध्वनि, कम्पन र ध्यानले अन्ततः मानसिक तनाव कम गर्छ।
वातावरणीय पक्षहरू:
श्रावण महिना वर्षा ऋतुको शिखर हो। यो प्रकृतिको लागि पुनर्जागरणको अवधि हो। हरियाली पर्व, वृक्षारोपण र तुलसी पूजा जस्ता परम्पराहरू यस महिनासँग सम्बन्धित छन्, जसले हामीलाई वातावरण संरक्षणको महत्त्व सिकाउँछ।
- पानीको शुद्धता र उपयोगिताको प्रतीक शिवलिंगमा जल अर्पण गर्नाले पानी संरक्षणको भावना उत्पन्न हुन्छ।
- पिपल, बरगद, बेल, तुलसी आदि रूखहरूको पूजा गर्नाले तिनीहरूको रक्षा हुन्छ।
- नदी स्नान र तीर्थयात्राको अभ्यास पनि पानीको स्रोतको संरक्षणसँग जोडिएको छ।
मनोवैज्ञानिक लाभ:
श्रावण महिनामा नियमित रूपमा ब्रह्ममुहूर्तमा उठेर स्नान, जप, ध्यान, उपवास र शिवको पूजा गर्नाले मनलाई स्थिरता, शान्ति र आनन्द प्रदान गर्दछ। यो आत्म- अनुशासनको अभ्यास हो। यसबाहेक, उपवासले आत्म-नियन्त्रण, इच्छाहरूमाथि नियन्त्रण र दृढ संकल्प विकास गर्दछ।
सामाजिक सद्भाव:
श्रावण महिनामा धार्मिक तीर्थयात्रा, कथा-भागवत, सामूहिक पूजा, भजन-कीर्तन र अन्य सामाजिक जमघटहरू आयोजना गरिन्छन्, जसले आम जनतामा एकता, सहिष्णुता र सेवाको भावना जगाउँछ। कंवर यात्रा यसको जीवन्त उदाहरण हो, जसमा लाखौं शिवभक्तहरू एकताबद्ध भएर यात्रा गर्छन्।
युवा र श्रावण:
आजको वैज्ञानिक युगमा, यदि श्रावणको परम्परालाई केवल विश्वासको विषयको रूपमा नभई वैज्ञानिक, सामाजिक र मानसिक विकासको साधनको रूपमा हेरियो भने, यो महिना युवाहरूको लागि आत्म-विकासको अवसर बन्न सक्छ।
- आत्म-अनुशासन
- आत्म-नियन्त्रण
- प्रकृतिसँगको सम्बन्ध
- योग र प्राणायाम
- शाकाहारतर्फको प्रवृत्ति
यी सबै मार्फत, श्रावणले युवाहरूको लागि नयाँ जीवनको प्रतिज्ञा ल्याउँछ। साउने संक्रान्तिको अर्को महत्वपूर्ण परम्परा लुतो फाल्ने संस्कार हो । परम्पराअनुसार वर्षायाममा छालासम्बन्धी रोग, संक्रमण र किराफट्याङ्ग्राको प्रकोप बढ्ने भएकाले मानिसहरूले प्रतीकात्मक रूपमा लुतो, रोग र दुःखलाई घरबाट बाहिर फाल्ने चलन रहेको छ । यो केवल धार्मिक विश्वास मात्र होइन, स्वास्थ्य, सरसफाइ र रोगबाट बच्ने जनचेतनासँग जोडिएको लोकज्ञान पनि हो । यस्तै, साउने संक्रान्तिमा कण्डारक, घिउ, चाकु तथा औषधीय गुण भएका स्थानीय परिकार खाने चलन पनि छ ।
आयुर्वेदिक दृष्टिले मौसम परिवर्तनसँगै शरीरलाई आवश्यक पोषण र रोगप्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन यस्ता परिकार उपयोगी मानिएका छन् । हाम्रा पुर्खाले जीवनशैली, मौसम र स्वास्थ्यलाई जोडेर विकास गरेका यस्ता संस्कार आज वैज्ञानिक रूपमा पनि प्रमाणित र सान्दर्भिक बनेका छन् । तर यससँगै विकृत संस्कृति पनि बढ्दै गएको छ । प्रविधिको प्रभावले हाम्रा रीतिरिवाज र परम्परालाई फोटो, फेसन र प्रदर्शनको माध्यम बनाउने प्रवृत्ति बढेको देखिन्छ । हरियो चुरा र पोतेको सांस्कृतिक अर्थभन्दा पनि महँगा गहना, भड्किला पहिरन र प्रतिस्पर्धात्मक प्रदर्शनमा बढी ध्यान जान थालेको छ । यसले पर्वको मौलिकता संरक्षण गर्नुको सट्टा समाजमा वर्गीय विभाजनको खतरा बढाउने चिन्ता पनि देखिएको छ ।
हाम्रा चाडपर्व संस्कृति र परम्परासँग गहिरोसँग जोडिएका छन् । साउने संक्रान्ति पनि त्यसैको एउटा उदाहरण हो । यो पर्व नेपाली सभ्यता र संस्कृतिको वैज्ञानिक आधारमा विकसित जीवन्त प्रतीक हो भन्नु अतिशयोक्ति हुँदैन । त्यसैले हाम्रा मौलिक संस्कारलाई केवल औपचारिकता वा प्रदर्शनमा सीमित नराखी यसको ऐतिहासिक, सांस्कृतिक र वैज्ञानिक पक्षलाई नयाँ पुस्तामा हस्तान्तरण गर्नेतर्फ हामी सबैको ध्यान जानु आवश्यक छ । त्यसले मात्र यस्ता पर्वहरूको वास्तविक महत्त्व जीवित राख्नेछ ।
श्रावण महिनाले हामीलाई भगवानप्रतिको भक्ति, प्रकृतिको सुन्दरता र मानव सम्बन्ध कसरी एकअर्कासँग गाँसिएका छन् भनेर सिकाउँछ। यो महिनाले हामीलाई हाम्रा जराहरूसँग जोड्छ र नयाँ उत्साहका साथ जीवन बिताउन प्रेरित गर्छ। वर्षाको प्रत्येक थोपाले पृथ्वीलाई जीवन दिन्छ, र यसको भक्तिले मानव जीवनलाई आशीर्वाद दिन्छ। यो महिना धार्मिक आस्थाको प्रतीक मात्र होइन, प्रकृतिको हरियाली, वर्षाको वर्षा र आध्यात्मिक चेतनाको सन्देश पनि दिन्छ।
श्रावण केवल धार्मिक महिना मात्र होइन, तर हाम्रो परम्परामा वैज्ञानिक दृष्टिकोण, प्रकृतिप्रति संवेदनशीलता र आत्म-शुद्धिको एक महान यात्रा हो। यो महिना संयम, आध्यात्मिक अभ्यास, करुणा र सृष्टिप्रति कृतज्ञताको प्रतीक हो। यदि हामीले यस महिनाको पछाडिको गहिरो अर्थ बुझ्यौं भने, हाम्रो शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यमा सुधार मात्र हुनेछैन, सामाजिक र वातावरणीय चेतना पनि जागृत हुनेछ। श्रावणले हामीलाई शान्ति, सहिष्णुता, ध्यान र समर्पण सिकाउँछ। यो श्रावणलाई परम्पराको रूपमा मात्र नभई पुनर्जागरणको पर्वको रूपमा मनाऔं।
-1781740791.png)
